因口吃很在意说话，每当说话时都会很焦虑

有过心理问题，但现在好多了，现在最让我苦恼的是说话老是紧张口吃，这也是我一直以来都解决不了的和最让我痛苦的一件事，使我没法跟正常人一样沟通自如，它大大困扰了我的生活，所以我这几年最恐惧的事情就是说话，因为小时候跟别人吵架老是说不过人家就会产生口吃，老是这样我就开始苦恼了，就显得人比较自卑，比较在意说话了，每当说话口吃我的苦恼就又再一次加重了，就更加在意说话了，发展到现在，每次需要跟人沟通的时候我就会比较焦虑，脑子老是在想说话的事，心理老是很苦恼，害怕等一下跟人说话的时候又口吃了，当跟人说话的时候老是会先焦