你好,栗子好吃,营养也丰富,但是很容易胀气,不能很快消化,因此,一次吃的太多,很容易导致腹痛腹胀,大便干结,建议你可以先些健胃消食片,不能改善的,可以改用中药保和丸,枳实导滞丸之类强烈的助消化要推陈出新,帮助大便排出就好了
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