如何治疗抑郁症该怎样调理

健康咨询描述：我总是喜欢回忆过去，总想找回从前那个乐观的自己，可有一种怎么也找不见的感觉总是控住不住去想，现在的我话变得很少，缺乏与人沟通，检查是抑郁症。一直都寻找不到有什么最佳的治疗啊。请问抑郁症如何治疗的啊？ 找了几家医院，都是发药给你吃，一开始是有点效果，久了也没见完全康复。后来朋友介绍一个长沙交通医院，我就去试了。湖南省交通医院精神科，印象还算很好。给我开了药，还制定了饮食营养计划，吃了一个月，效果比起以前单一的吃药更理