蛛网膜下腔出血不宜多吃海带和紫菜。蛛网膜下腔出血患者饮食上可多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅，预防避免。
饮食要注意清淡，要避免富含脂肪、辛辣燥热、腌制、烧烤、油炸等食物。海带和紫菜可以适量吃些，不宜吃过多。
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