问题分析：你好，刚刚运动完本来就是什么东西都不能吃的。可以喝一小口水润润嗓子，再过上半个小时左右才能吃东西或者和大量得水，或者洗澡。
意见建议：因为刚运动完身体的血液几乎都分布于你的四肢，吃了东西因为胃部没有足够的血液来支持消化所以会造成消化不良。
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