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宝宝生物钟黑白颠倒，怎么纠正过来呢

提问时间：2020-06-13

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这个需要一点一点慢慢调节，白天多陪宝宝玩，宝宝玩累了晚上睡觉会好一点，晚上睡觉的时间慢慢往前调，晚上睡觉时关掉灯光宝宝就算是哭闹也不要去抱，拍拍安抚一下别样成抱着睡的习惯

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