你好,这个情况一般多是局部神经肌肉功能失常导致的。建议近期尽量注意保暖,也不要剧烈活动,可以使用些热毛巾热敷一下,涂抹些红花油,轻轻按揉一下的,可以较好地改善局部循环,松弛肌肉,逐渐缓解上述情况的。
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