每天都乱想，怎么办，都快精神病了

自从知道怀孕就开始担心，因为之前腰疼，做了电疗烤电，知道怀孕就不停的担心，宝宝会不会有问题？会不会有各种各样的问题？不停的上网看，问大夫，都说是观察，按时做检查，目前的检查结果都很好，可还是控制不住的要乱想，下周做唐筛，都做好了做羊穿的准备了，我这是不是产前抑郁症的前兆啊，每天睡不好，脾气不好，总是各种担心，怎么办？