孕妇一天吃几顿最好？

指导意见：怀孕前3个月是胎儿发育成型的时期，此时所需营养较少，孕妇体内储存的营养即可满足胎儿发育所需，无需特殊补充营养，每日进餐的次数没有特殊限制。

怀孕中晚期随着子宫增大，孕妇食欲可能会降低，没有妊娠期糖尿病时进餐次数也没有限制。平时主要是要增加高蛋白食物摄入，吃饭次数根据自己的情况而定。