自慰多了肾虚是什么虚？

问题分析：你好，自慰过多可导致肾虚，至于是阳虚还是阴虚，是不一定的。意见建议：你好，一般来说，如果形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热等，则为阴虚．建议吃六味地黄丸、左归丸等；

如果临床表现为：腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,心悸咳喘等，则为阳虚．药物则有金匮肾气丸、右归丸等。大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已。

饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜，戒除手淫，节制性生活。祝你早日康复!