你好，如果你有浅表性胃炎是可以适当吃点苹果的，请不用担心。因为苹果是属于水果类食物，对胃粘膜没有很大的刺激，所以是可以适当吃的。
平时多喝开水，多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
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