从晚上睡觉睡一睡的就感觉胸很闷

病情分析：你好！从中医学的角度讲，有心主血脉，肺主气，司呼吸之说。从你所讲的自觉到的症状与年龄来看有点类似于梦魇的现象，多是与体质偏于气血不足有关的。

指导意见：建议你首先是要注重日常的饮食营养补充与食物的多样性才是，同时要注意劳逸结合，药物可用中成药人参归脾丸与多维元素片来调理试试。