健康指导：你好，薏仁红豆不容易消化，肠胃不好的吃了产生胀气。食用时煮透煮烂，使其有效成分充分为人体吸收，不给脾胃造成负担。
红豆黑豆薏米有利水祛湿的作用，一般不会吃了增肥，所以不会形成水桶腰，望采纳。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
