牙齿侧面有个洞洞，怎么办？

我是23岁的女生.左边上面最里面那颗磨牙靠近腮帮子的那面有个洞洞,最近好像越来越大了,今天刷牙还刷出了硬硬的像是牙齿碎末的东西.不过不疼.怎么办啊?能补么?补的话必须杀神经么?不能补的话,必须拔么?我不想拔牙啊,我觉得我的牙齿一直很好啊.冬天去看医生,医生也说牙齿不错,怎么办啊。