你好,莲子100克洗净用清水泡2小时;红枣50克洗净清水泡半小时;银耳少许几朵洗净清水泡2小时;入砂锅加少许冰糖加水大火煮开,去浮沫,改为中火炖1.5-2小时。
即可食。
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