19岁了还没发育怎么办

每个女生的乳房发育是不同的，有的的确是比较丰满，有的就是稍微不丰满一些，一般而言，是可以通过按摩以及运动来增加乳房的丰满度，如果你已经19岁了，应该也是已经基本上发育成熟了，如果你月经正常，那么一般也是没有问题的，如果月经也是有不正常的情况，可以到医院内分泌科就诊做一下身体检查，看是否是内分泌异常导致，明确病因再进行治疗。

另外注意身体是否消瘦。