老年性缺钙，浑身肌肉疼痛

你好，根据你的情况分析这个病老年人比较多，骨质疏松会导致周身酸痛，治疗就是补充钙剂，如碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都可应用，同时要补充维生素D，坚持每天30分钟的户外散步。

注意合理膳食。多食用含钙高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、坚果，绿叶蔬菜等。

希望我的回答对你有帮助，祝您健康。