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训练蹲杠铃后腰痛，无法弯腰喷药不见好

体育训练蹲杠铃后腰中间和腰中间的右侧痛，持续半个多月了〜弯腰不能完全弯下去，喷云南白药不见好转〜腰肌劳损

提问时间：2020-02-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你的这种情况考虑存在急性腰扭伤的可能，与你压杠铃，有很大关系。急性期的治疗主要以卧床，腰背肌功能锻炼，疼痛明显可以吃些止痛片的。

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