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我最近发现自己站直弯腰手够不到脚，于是天天拉。够到

我最近发现自己站直弯腰手够不到脚，于是天天拉。够到脚了却很痛！坚持了几分钟痛得我满头大汗，这会不会拉伤韧带啊？还有

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，这种情况属于肌肉拉伤，但坚持锻炼是可以缓解的！意见建议：根据你的叙述，建议你在疼痛的部位，外贴麝香壮骨膏或者伤湿止痛膏，是可以缓解的，祝你健康！

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