得了强直性脊柱炎应多做什么运动好

你好，强直性脊柱炎是免疫系统疾病，主要侵犯脊柱，及与脊柱相关联的关节，如骶髂关节，主要表现为关节强直，纤维化，病人临床主要表现为疼痛，活动困难，脊柱强直弯曲，随着疾病的进展，最终导致畸形，瘫痪。

其预后与疾病本身的进展密切相关，早诊断早治疗是治疗本疾病的关键。日常生活中，病人应避免强力的运动，比如篮球，足球，跳跃等，而应尽量保护脊柱，如配带腰围等，经常泡热水澡，药水泡澡，每天坚持15分钟以上，适当的按摩与针灸等等.患者朋友们及早去正规的强直性脊柱炎医院进行诊断治疗，祝早日健康！