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老感觉气不够用，要是躺着过会就张大喘口气

感觉老憋气，以前偶尔心慌的厉害很快就好，最近老感觉气不够用的，得用嘴大口喘一下，才感觉少舒服点，尤其吃晚饭后躺下，产气就变得急促，想请问一下医生是怎么了？谢谢！想得到的帮助：想请医生告诉我是那出现问题了，要不要去医院就诊，如需就诊应到那个门诊就诊

提问时间：2020-06-17

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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