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糖尿病睡眠不好怎么办？

提问时间：2020-08-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病患者睡眠不好可以用热水泡脚，能够促进血液循环，缓解身体疲劳，有助于提高睡眠质量。除此之外，患者睡前可以喝一杯温牛奶，牛奶中含有色氨酸，能够镇静安定，有助于治疗失眠。

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