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问患者提问

我运动减肥月经推迟了6天了。

医生你好，我慢跑减肥一个月了，19号应该来月经，可是到现在都没来，我早晨按时吃稀饭馍馍菜，午餐吃的米饭菜，就晚上吃一点水果，想得到的帮助：如何解决啊。

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，考虑如果排除是怀孕导致的月经推迟的原因外，有可能是节食引起的月经失调，你还是要正常规律饮食，配合体育锻炼。
控制体重，希望能帮到你。另外，你可以用测试条检测一下，平时注意饮食，注意休息，适量锻炼，不要吃冷凉等刺激性食物。

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