月经前几天总是失眠怎么回事？

病情分析： 月经来之前几天失眠考虑是经前紧张综合症。这时病人要克制自己，控制紧张情绪，保持乐观、开朗。明白这是正常的生理现象，对身体没有多大害处，随着月经的来潮，症状会消退。

饮食上以清谈为原则，多吃蔬菜、水果，多喝开水，增强食欲。意见建议：合理安排学习和生活，适当锻炼身体，做到劳逸结合。

病情严重时可以在医生指导下适当进行药物治疗。