一个人如果白天过度劳累,而且精神紧绷的话,会不利于睡觉的正常,所以如果晚上睡觉还会用脚砸床,有可能是缺钙或者是肠道有寄生虫才会引起的,所以可以到消化内科做个检查,还有也需要做个微量元素检查,需确诊后针对病因进行治疗,且平时可以适当的通过运动,可以帮助机体增加免疫力。
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