看起来很有胖，但是体重却不是很重

问题分析：你的体重是比较轻的不会肥胖的，至于你说的情况考虑是否以为你脂肪比较松软导致的，所以你需要注意增强运动锻炼进行改善的，实际上体重是不重的不需要减肥的意见建议：你目前的体重是比较符合标准的，是需要注意避免摄入过多油脂食物的，以及需要适当的多摄入可以促进肠道蠕动的食物的，是保证大便通畅的，避免暴饮暴食等习惯的。