急性腰扭伤是腰部肌肉,韧带、关节囊、筋膜等的急性损伤,可为部分撕裂或完全断裂,为青壮年体力劳动者的常见损伤。肌肉,筋膜损伤常为肌肉猛烈收缩所致(如搬东西姿势不正确、负荷重)常在肌肉起点或止点处产生撕裂伤,偶可产生筋膜破裂和肌疝。
急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因(或加入醋酸氢化可的松)作痛点封闭,并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药。
症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼。
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