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患者提问

什么红茶对身体好?

最近上班的时候我的脑袋总是晕晕的精神也不好,看到好多同事都在喝红茶我也想试试,请问上班族一般都是喝什么样的红茶?
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般建议喝泡的茶叶对身体好,通常不太建议食用太多的红茶饮料。对于上班族来说常常会出现因为睡眠不足而引起的头晕、精神差以及体力不支的情况,如果长期下来对健康的损害是非常不利的,而适量的喝红茶能很好的调理患者出现的这种情况,不仅能起到明目提神、刺激神经还可以有效的防止肝癌、胃病等不利的情况,至于茶叶的类型患者可以根据自己的口味进行选择。

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