患者你好，可能是因为湿气太重，所以你要注意保暖不要着凉，雨天的时候特别不能让脚泡在水里，这样病情会更严重。也可能是有风湿的前兆，可到医院做个具体检查，早治疗早好。
平常你自己也要注意调理，可以采取针灸和拔罐治疗，如果有气血亏虚可以口服阿胶浆或八珍颗粒等药物治疗。
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