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羊肉汤怎样吃健脾

大哥从内蒙买回一大块纯正宗的羊肉，羊肉有很好的营养。我也听说多吃羊肉可以健脾，但是不知道加些什么佐料，怎样煲汤才能有效，羊肉汤怎样吃才能健脾呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以用桂枝10克丶白芍15克丶生姜10克丶大枣10克丶炙甘草6克丶羊肉250克。这样做的羊肉汤可以健脾扬肾，治疗虚寒胃痛丶喜温喜按丶四肢酸痛，腰腿乏力丶夜尿频。
人们在进行药膳疗法时，要注意的是感冒发热，或阴虚发热之体质宜暂缓停。

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