问患者提问

胸闷气短，上不来气，上午查了，说是更年期

最近胸闷气短，上不来气，感觉很累，像扛着东西似的。上午去查了，说没什么事，可能是更年期综合征，怎么办呢？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你所说的这种情况已经明确诊断，一般是内分泌失调造成的。指导意见关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，主动与人交流沟通，逐渐地改善恢复。

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