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肠胃不好肚孑拉肚子怎么调理

我的肠胃不好，吃什么东西都拉肚子怎么办啊，是不是我的饮食习惯有问题啊，该怎么调整呢，不想吃药有没有什么调理的小秘方啊？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

一定要注意饮食，护理脾胃，温煦脾胃。尽量不要食用寒凉油腻的食物。少量多餐进食，不要暴饮暴食，多吃一些维生素类食物（维生素C有杀毒功效等）帮助杀灭细菌。
防止病从口入，饮食一定要注意。适当吃些桂圆，男性要常喝姜枣茶。

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