我乳腺增生、吃药好了有会痛，这

您好，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，是肝郁气滞所导致的疾病，可以通过按摩来促进血液循环，按摩可以促进经脉以及淋巴血液循环，达到治疗乳腺增生的效果。

建议您学会自我按摩的方法，防范于未然。按摩最佳是人工按摩，这样能更好地贴近皮肤，找对气血的关键按摩点。晚上临睡前平卧于床上，顺时针自上而下，自外而内，做10下，双侧交替进行，按摩同时可以发现是否有硬结等，每天至少1-2次，效果更佳。