女性在断奶后，由于性激素，孕激素，泌乳素等激素分泌减少，乳汁分泌减少或不再分泌就容易造成乳房萎缩变小，乳房没有弹性，严重的话还会出现乳房下垂的症状。
要想改变乳房变小等现象。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
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