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晚上喝热牛奶好吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：没有胃病之类的。

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉前喝牛奶可以补钙有助于睡眠。晚上可以喝牛奶，但是如果体型较胖则不建议这样做。

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