脚上长硬疙瘩，一穿鞋或者碰到就特别疼

你好，根据你提供的病史考虑可能是鸡眼，系长期压迫和摩擦诱发的角质层增厚。多见于小趾外侧、拇趾内侧、足底等易摩擦部位。

皮疹为境界清楚的淡黄色圆锥形角质栓，如黄豆大小，压迫时有疼痛感。一般治疗有外用鸡眼膏、水杨酸软膏，如外用药效果不理想，可考虑到当地医院皮肤科行冷冻、激光或手术等治疗。

但治疗后有再发的可能，要注意尽量避免摩擦和挤压，平时穿鞋应宽松舒适。