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请问医生我心里一直说话是怎么回事，特别是晚上睡觉的

请问医生我心里一直说话是怎么回事，特别是晚上睡觉的时候心里什么话都要讲。早上下楼走动遇见人心里也会说话，睡觉时也会

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，请问医生我心里一直说话是怎么回事，考虑可能是由于您平时压力过大导致的。意见建议：建议您要避免压力过大，及时排解压力，多外出走走，与人交流，有助于改善症状。
保证良好睡眠质量，充足睡眠时间，饮食清淡，保持良好情绪

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