产后要清淡少油，保证热量月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应以高蛋白低脂肪为主。具体什么馅的饺子，并不重要，关键是要有营养、好消化。
要少食多餐。适当运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
