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鳘鱼肝油适合多大的孩子吃？

我宝宝两岁了，不知道鳘鱼肝油可以吃吗？以前一直吃别的牌子的补钙产品，感觉效果不是很明显最近想换一下，听说这个效果还不错，有宝妈选择这个的吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宝宝在出生后两个月的时候就可以补充鱼肝油了，鱼肝油是促进钙的吸收，鱼肝油一般吃到3岁的时候就可以不用在吃了，如果宝宝经常晒太阳的话，就可以隔天吃一次，一个月的宝宝吃上奶粉补充上鱼肝油就可以了，宝宝在4个月的时候就要补充上钙剂了。

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