辟谷对人的健康是否有益

辟谷对人的健康是否有益，认为这个是因人而异的，有些人的身体素质好就比较适合这种方法，那对身体来说也是有一定的好处的，但是有的人的身体不适合这种方法，那就可能对身体造成一定的伤害，所以还是要根据自己的身体状况来决定的。

再加上科学的辟谷一般对人的身体健康还是有益的。如果不适科学辟谷，每天就是不进食，那对人的身体就会造成损害，因为违背了人体营养供需平衡理论。