您好，如果血压高的话可能是高血压影响了心脏造成下肢水肿。建议尽快去医院检查一下.
1、要多休息，凡事不要太累；
2、盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话，就要禁止吃盐了！
3、睡觉的时候脚下放一个靠垫；
4、天天要保持一个好的心情，所有不开心的事全部放到一边。
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