问患者提问

11岁的女孩怎么练肌肉

提问时间：2020-01-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好；建议你可以每天做俯卧撑锻炼的，一定要坚持锻炼的，目前关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

相关问题