连续3个月非经期出血怎么办

这是因为月经不调引起的，还有一些妇科炎症或者内分泌失调等，都可以引起这个症状，可以先服用一些药物进行治疗，在这期间注意个人卫生，避免性生活，以防加重病情，如不见效，应该到当地的正规医院做一个这方面的检查，确诊一下病因。

平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该适当的运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。