你好，如果以前月经规律，现在出现月经延迟，有性生活的女性首先要排除早孕，可以通过尿检或者血hcg检测进行判断。现在停经时间较长，普通早孕试纸可以作为初步排除的方法。
如果结果均为阴性，建议及时进行妇科彩超检查，观察子宫内膜厚度及卵巢形态。判断月经延迟的大体原因。
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