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七十多岁的脑溢血病人一天需要多少睡眠时间

我姥姥上个月脑溢血住院，刚刚出院了，我感觉她晚上睡得时间太短了，这种情况一天需要多少睡眠时间才好？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

七十多岁的脑溢血病人只要每天保证深度睡眠2个小时就可以。一天吃好喝好睡好就可以了，不用管多长时间的条件好的睡到自然醒就可以了。
正常的生活饮食休息，要的是睡眠的质量，而不是数量

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