您好: 原料:母鸡一只(约1000克) 当归刀克 姜10克 葱10克 盐3克 料酒10克 味精1克. 做法:
1.鸡宰杀后去毛,割腹洗净,用开水分透,再放入凉水洗净,沥干水分.
2.当归洗净,按块质大小,顺切几刀.姜葱洗净,姜拍破,葱切断待用.
3.将当归,葱,姜装进鸡腹里,肚腹朝上放沙锅内,注入清水适量,加入盐,料酒,胃武火上烧开,再改用小火炖至鸡肉酥烂时即成. 功能:有活血补血的功效 孕妇是可以适当的煲汤进补的,不必担心 祝愿宝宝健康成长
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