咽喉炎、主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变、如果炎症反复不愈可引起慢性炎症、表现为:咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液、咳甚时干呕平时要注意事项:1.忌食辛、辣、炸、炒之属热性之品.如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等.2.不偏食、饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜、水果.如平果、新青菜、菠菜、胡萝卜等.3.心情开朗、不要总是想着使人烦恼之事、开开心心过好每一天.4.起居劳作有度、注意休息、上网不要通宵达旦.5.秋天气候干燥、可用新鲜罗汉果当茶泡水饮、或用麦冬、菊花、甘草等作料泡开.6、积极锻炼身体、最简单有效锻炼方法是坚持晨跑、以增强身体的抗病能力.
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