蜜醋水减肥效果好吗？

蜜醋水减肥的效果是很不错的，而且蜂蜜也有一定的美容效果，但是在选择时要注意果醋的效果是比较轻微的，建议使用白醋。

平时可以每天使用白醋和蜂蜜，以适当的比例进行混合，如果侧重于减肥瘦身就可以适当的多加白醋。饮用时最好是在早餐前半个小时前，在晚上和中午用餐后也可以喝，同时也要加强运动和调节饮食，全面配合时减肥效果是最明显的。