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天天做梦，睡眠时间少，次日起来昏沉沉

我每天晚上都做梦，只要睡着就做，那怕半小时也会做早上起来昏沉沉已经持续了快10年了，我都在吃归脾丸。:需要医生帮助提供远程诊断：天天做梦睡眠时间少，次日起来昏沉沉

提问时间：2020-04-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

正常情况下，我们每个人都会做梦，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
指导意见您好！这位患者，对于您的情况，这个我建议您最好放松压力，在一个如果没有改善的话，这个我建议您可以到精神科来看看，不要有太多的压力。

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