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肾虚失眠的治疗方法有哪些

我平时性生活比较频繁，导致现在出现肾虚和失眠，想问一下肾虚失眠的治疗方法有哪些？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现肾虚失眠的现象，可以对症口服补肾进行调理治疗，也应该保持好的心态。此外在治疗的同时，应该节制房事，避免房劳过度，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性较大的食物，不要熬夜。

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